喝完酒尤其是紅酒，和吃桑椹棗和檳榔沒(méi)什么不同，喝完紅酒后紅色大嘴巴有點(diǎn)嚇人。此外，葡萄酒經(jīng)常給人口干舌燥的感覺(jué)，許多人認為刷牙是緩解這種癥狀的最好方法。那么喝完葡萄酒后是不是要及時(shí)刷牙呢?
 

　　紅葡萄酒：常喝紅葡萄酒的人會(huì )發(fā)現牙齒上長(cháng)滿(mǎn)斑點(diǎn)。純紅葡萄酒中含有天然色素酚類(lèi)化合物花青苷，對牙齒不會(huì )造成傷害。但有的紅酒不純，深紅的顏色往往來(lái)自人工色素，就會(huì )侵蝕牙齒。建議喝完紅葡萄酒后一定要及時(shí)漱口，把清水含在嘴里15秒鐘，然后吐掉。

　　白葡萄酒：德國研究發(fā)現，白葡萄酒比紅酒更易侵蝕牙齒琺瑯質(zhì)，長(cháng)期喝還會(huì )腐蝕牙齒保護層，使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。如果你對白葡萄酒情有獨鐘，可以通過(guò)高鈣食物來(lái)抵消傷害，喝酒后可以吃點(diǎn)奶酪，或者喝點(diǎn)酸奶，其中含有的鈣元素可以中和酒里的酸性物質(zhì)，提升唾液修復牙齒的能力，保護牙齒。

　　所以，喝完葡萄酒后是不是要及時(shí)刷牙呢?事實(shí)上，許多含酒精的飲料混合了果汁和其他成分，這也會(huì )在一定程度上軟化牙齒。因此，只要不喝水，最好在吃了食物后半小時(shí)刷牙，也不需要太著(zhù)急。